Schlaf im Wandel der Jahre

Erklärbär am Start! Mit 17 steckst du 4 Stunden Schlaf locker weg und bist fit wie 'ne Eins. Mit 30 bist du nach 4 Stunden Schlaf einfach nur noch Sperrmüll. Dein Körper baut ab, Kumpel – lern damit zu leben!