Es fängt wieder an

Zuhause

Was

Und mein drang wird stärker

Häh

Du weißt es nicht

Und

Bist neu

Ich weiß, was er meint...

Hilft das Gummiband nicht?

Hast du was, an dem du es auslassen kannst? Einen Boxsack zum Draufschlagen? Einen Fußball, den du mit voller Wucht gegen die Wand oder gegen ein Garagentor schießen kannst?

Hast du die Möglichkeit, dich einem anderen Reiz auszusetzen? (In eine Zitrone / Chili beißen, mehrere Eiswürfel in den Mund stecken usw.)

Meine Nachbarn (ich fühle mich wie Jana, wenn ich das sage) würden glaube ich ausrasten, wenn ich mit voller Wucht gegen das Garagentor schieße

Same

nein

haben keine

darf nicht raus

und mit der wand lieber nicht

sonst gibt es viel ärger und ich weiß nicht ob ich dann zu schlage

Nimm das Gummiband, schlag auf ein Kissen/auf die Matratze, leg deinen Arm und heißes oder kaltes Wasser nur kurz, mal was auf ein Blatt oder auf deinen Arm. Kratz dich mit der Hand, aber nicht doll oder wild, sondern nur so, das du es spürst.

es geht nicht

Was davon geht nicht? Hab dir mehrere Varianten genannt

alles

kissen geht auch nicht

ist auch mit kissen gemeint

Warum geht das nicht?

meine mutter wird dann wieder rum meckern und hoch kommen

und ich weiß nicht ob es eskaliert

W hasst du deine Nachbarn fr so sehr?

Denk an deine Freundin. Oder versuch mal zu schlafen, kann man ja um 19:30 Uhr durchaus tun.

geht nicht

bin zu sehr sauer

Worauf?

meiner mutter

Was hat es gemacht?

Kommt auf die Beschaffenheit des Tores an, aber ich könnte das auch nicht tun, bei dem Lärm würde die halbe Straße einen Herzinfarkt erleiden.

Meine mutter Sagte folgendes Du warst bei deiner tusse usw [21.3., 18:39] Luca: Hör auf zu lügen [21.3., 18:39] Luca: narzekać narzekać narzekać [21.3., 18:40] Luca: Powiedziała, że już ci nie wierzy [21.3., 18:40] Luca: Und wo manu dich abholen wollte ging es wieder du mich auch [21.3., 18:40] Luca: Durfte nix mal sagen [21.3., 18:41] Luca: Ich wollte was sagen aber sie sagte nein hör auf zu lügen

hab ich jmd geschrieben aber die person kann mir auch ned helfen

(Nd ernst gemeint jz) schlag deine Mutter 🗿

sind meine gedanken

Ne fr jz du hast nix worauf du einschlagen kannst was 1. nd lebt und 2 dir kein Ärger bringt

ne

Hm

haste nen Video Game was dich beruhigen kann

ne

das hilft selten auch mal

Buch? Film? Irgendwas in die Richtung?

Blatt Papier und stift in deinem Zimmer oder ein Buch? Dann zeichne oder lies

ne

hab keine blätter

Lesen is was schönes

hab keine bücher mehr

…

Nd mal 1

ne

Wie geht sowas

hab aufgeräumt

Besteht dein Zimmer aus ner Kammer oder was?

sie sagte alles was ich nicht brauche weg

ne

Gutefrage.de

Klamotten sortieren kann helfen. Nach Farbe, ob Motiv drauf ist oder nicht. Kurze Hosen, lange Hosen, Stoffhosen, Jogginghosen. Sowas halt

Zähl Schäfchen

Macht keinen Lärm und man ist für paar Wochen organisiert

Da kann deine Mutter ja nicht mal was gegen haben. Ist ja aufräumen...

ne keine lust habe keine gedult

Stimmt, aufräumen geht. Sofern du etwas Aufräumbares im Zimmer hast.

Ansonsten, an irgendeinem internetfähigen Gerät bist du ja gerade. Youtube sowie die Mediatheken von ARD und ZDF stehen dir zur Verfügung. Falls Videos nicht gehen, gibt es ja auch genug Text im Netz. Kannst ja nach irgendwas googeln, was dich interessiert. Oder du liest hast den Postillon.

ist leider aufgeräumt

dich machen sich über mich jetzt lustig :(

tschüss ich geh weg

Du kannst Chaos machen! Oder vielleicht besser nicht.

Tschüss, viel Glück!

tschüss

Guten morgen

Also vielleicht hab ich was, was dir “hilft“ das mal für einen Moment zu vergessen. Vielleicht käufst du dir ein paar Hanteln, zwei Einhand-Hanteln, oder du machst andere Sportübungen, die du ohne kaufpflichtige Sportgeräte machen kannst, wie zum Beispiel Kniebeugen oder Liegestütze, machst dir Musik an die dich motiviert, mit dem Sport immer weiter zu machen (optional noch nh Proteinshake wenn du Muskeln aufbauen willst) und dann machst du solange Sport bis du gefühlt einpennst. Das lenkt mich immer ab (vllt is das so nh personal Ding, ka ob dir das hilft). Hoffntlich hilft dir das

Lieber nicht

Hast du eventuell ein Musikinstrument da? Das beschäftigt und lenkt ab (kann es zumindest)

(Ich kann mich so glücklich schätzen dass ich mit sowas noch nie so direkt konfrontiert war, viel Kraft und Glück Schnitzel)

Du könntest dir ne mal app runterladen(Sketchbook oder IbisPaint sind cool)

keine handy zeit mehr

ne

wird ihr eh aufe nerven gehen

Hey

Was Anfangen Schnitzek

alles gut?

ne

Wiesoo

guck den chat an

Hä😭

mit den zeiten

.

hab das kopiert und hier eingefügt

Hm, du sagst eh zu allem Nee. Bisschen wie ein Kind, dem langweilig ist, und das eh alle Vorschläge ablehnt. (Ich will dich hier nicht als kleines Kind bezeichnen, bitte denk das nicht. Aber du kennst das Phänomen, wenn dem Kind bereits in Fleisch und Blut übergegangen ist, dass nur am Handy daddeln die Langeweile beendet?)

Wenn es schon sein muss, dann sorg dafür, dass es keine Spuren hinterlässt. Beiß dir in den Arm, oder peitsch dich mit dem Gürtel (wichtig: mit dem Leder, nicht mit der Schnalle)

ich beiße

wird denke ich nicht so schlimm werdenj

werden

Ich muss dich aber warnen, dass man das mit etwas Pech eine Stunde lang sehen kann

mir egal

soll se halt sehen

Hinterlässt keine dauerhaften Spuren, aber wenn du eh schon Stress mir deiner Ma hast...

ok

Mach das nicht mit dem Gürtel. Kann zu üblen Verletzungen führen. (Spreche aus Erfahrung)

Ok

Warte mal

Du hast dich mit Gürtel geschlagen?

Ich gebe keine Details

Hab respekt vor deinen Eltern

Es gibt die Fähigkeit, Sätze zu lesen und zu verstehen. Leider wohl nicht bei allen...

Ne, sorry, aber bei solchen Eltern hab ich keinen Respekt. Meine Eltern sind so ähnlich aber nd sooo hart wie bei Luca, deswegen kann ich sagen, dass wenn man so Eltern hat, dass man keinen Respekt vor denen Haven sollte

Was ist falsch mit dir, deine Mutter schlagen zu wollen?

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