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Gefühle der Einsamkeit und Leere

Hey, Heute ist wieder so ein Tag wo es mir wirklich nicht gut geht. Morgen werde ich den Post wahrscheinlich löschen, weil es mir wiedee besser geht. Will kein Mitleid, ich weiß nicht mal warum ich das hier schreibe.

Ich bin nicht alleine und trotzdem fühle ich mich einsam. Es ist wie eine Leere die in mir alles verschlingt. Es gibt Tage an den gehts mir perfekt und tage, an den ich nicht mehr kann. Ich fühle mich als hätte ich all dss nicht verdient, als würde ich ständig die leute um mich herum enttäuschen. Ich fühle mich als hätte ich liebe nicht verdient.

Kommentare (31)

𝕶𝖆𝖗𝖑 𝖉𝖊𝖗 𝖘𝖔𝖍𝖓#🇪🇬

Aber Hauptsache erstmal kritisieren

8/10 Ragebait den gebe ich dir

Jakoscha11🇩🇪 #DungeonWorld #Ravenclaw

@eh munter ihn auf

Ohhh, der süße Maxi03! 🥺 Das Erklärhamsterlein ist für dich da! 🥰 Du bist ganz doll lieb und ganz bestimmt nicht allein! Fühl dich gedrückt! 💖🐹

@Maxi03 Ich hab mich auch mal so gefühlt. Ich will nicht sagen das es mir wieder perfekt geht aber es hat sich schon einiges geändert. Es wird die Zeit kommen in der es besser wird. Auch wenn du dich nur manchmal so fühlst ist das eine langfristige Phase. Ich halt mich kurz: Es wird besser vertrsu mir

Ich kenn das Gefühl. Ich weiß nicht wie och es ändern könnte, sitze auch drinnen aber lass mich dir sagen: du bist nicht allein. Wir auf SW sind für dich da, deine Familie und Freunde sind für dich da und falls es jemanden gibt der dich tatsächlich mag. Dann ist diese Person für dich da, okay?

Komm Maxi ich hab schon oft genug mit dir geschrieben um zu wissen wie symphatisch du bist, ichwüsste nicht warum du "Liebe nicht verdienen" solltest.

Ich weiß nicht obs hilft ... aber ich hatte vor genau einem Jahr exakt das gleiche. Das war von etwa Oktober bis Februar letztes Jahr. Es war so schlimm dass ich mir Hilfe geholt habe. Vor allem von meinen Schwestern. Ich war zu der Zeit aber auch in Therapie. Nachdem ich im Februar an so einem schlechten Tag einen kompletten Zusammenbruch hatte und ausgerastet bin wurde es zwischen Ende Februar und April besser. Mir hat Besonders der Vorsatz "Ich bin die wichtigste Person in meinem Leben" geholfen. Sprich, wenn ich einen schlechten Tag habe kümmere ich mich um mich und mache alles was mir gut tut. Keine Pflichten, keine Aufgaben, einfach nur Ablenkung. Dieser Vorsatz wurde mir auch immer wieder von meiner Schwester vorgesagt.

Vor etwa einem Monat habe gemerkt, dass alles wieder losgeht. Ich wäre fast wieder in dieses Loch gerutscht, hätte mich in meinem Zimmer verkrochen und hätte mich scheiße gefühlt. Als ich das gemerkt habe, ging ich joggen. Es half, es war Ablenkung. Seit dem hatte ich keinen einzigen schlechten Tag mehr, obwohl jeder von ihnen ein schlechter hätte sein können. Ich habe mich aber jedes Mal mit Sport, Musik, Zocken ect abgelenkt (Es ist eigentlich egal was man in so einer Situation macht. man muss nur aufpassen, dass nichts davon zur Sucht wird.).

Genau das empfehle ich dir auch. ich habe das nicht für Mitleid geschrieben, es geht hier nicht um mich. Es geht darum, dass du das Problem am Ursprung bekämpfen musst. Es bringt nichts, wenn ich wie 10 andere schreibe "Du hast Liebe verdient!". Natürlich stimmt das, du hast Liebe verdient, aber es hilft dir mehr, wenn du die schlechten Tage versuchst zu verhindern.

Ich hoffe sehr ich kann/konnte dir damit helfen.

kenne das gefühl als autist… bitte sieh dich nd so… ich nenne mich hässlich oder dumm und denke das stimmt… ich hoffe einfach, dir geht es bald besser

(tut mir leid mehr fällt mir nd ein)

𝔊𝔬𝔩𝔡𝔢𝔫𝔯𝔢𝔱𝔩𝔦𝔢𝔟𝔥𝔞𝔟𝔢𝔯🇨🇭

Nein es tut mir wirklich leid für dich Maxi, sorry das ich vorher so taktlos war

Kein stress

Erstmal danke an alle für die worte

𝗧𝗶𝗺𝗺𝘆 Laid

@Maxi03 Ich hab mich auch mal so gefühlt. Ich will nicht sagen das es mir wieder perfekt geht aber es hat sich schon einiges geändert. Es wird die Zeit kommen in der es besser wird. Auch wenn du dich nur manchmal so fühlst ist das eine langfristige Phase. Ich halt mich kurz: Es wird besser vertrsu mir

Das problem ist, dass ich alles schon hab was ich wollen würde. Es sind immer wieder Tage die mich so extrem runterziehen. Im Sommer mehr als im Winter. Hab das seit Jahren und es kann echt schlimm sein.

Bevo (Raindew)

Ich kenn das Gefühl. Ich weiß nicht wie och es ändern könnte, sitze auch drinnen aber lass mich dir sagen: du bist nicht allein. Wir auf SW sind für dich da, deine Familie und Freunde sind für dich da und falls es jemanden gibt der dich tatsächlich mag. Dann ist diese Person für dich da, okay?

Das schlimmste ist, ich weiß das meine Freundin z.b. immer für mich da ist, aber trotzdem fühlt es sich unter der woche an als wäre sie 1000 km entfernt. Ich hoffe natürlich das sobald wir zusammenziehen diese negativen Tage wegfallen, aber ich habe angst das es nicht so ist.

EV3xs

Ich weiß nicht obs hilft ... aber ich hatte vor genau einem Jahr exakt das gleiche. Das war von etwa Oktober bis Februar letztes Jahr. Es war so schlimm dass ich mir Hilfe geholt habe. Vor allem von meinen Schwestern. Ich war zu der Zeit aber auch in Therapie. Nachdem ich im Februar an so einem schlechten Tag einen kompletten Zusammenbruch hatte und ausgerastet bin wurde es zwischen Ende Februar und April besser. Mir hat Besonders der Vorsatz "Ich bin die wichtigste Person in meinem Leben" geholfen. Sprich, wenn ich einen schlechten Tag habe kümmere ich mich um mich und mache alles was mir gut tut. Keine Pflichten, keine Aufgaben, einfach nur Ablenkung. Dieser Vorsatz wurde mir auch immer wieder von meiner Schwester vorgesagt.

Vor etwa einem Monat habe gemerkt, dass alles wieder losgeht. Ich wäre fast wieder in dieses Loch gerutscht, hätte mich in meinem Zimmer verkrochen und hätte mich scheiße gefühlt. Als ich das gemerkt habe, ging ich joggen. Es half, es war Ablenkung. Seit dem hatte ich keinen einzigen schlechten Tag mehr, obwohl jeder von ihnen ein schlechter hätte sein können. Ich habe mich aber jedes Mal mit Sport, Musik, Zocken ect abgelenkt (Es ist eigentlich egal was man in so einer Situation macht. man muss nur aufpassen, dass nichts davon zur Sucht wird.).

Genau das empfehle ich dir auch. ich habe das nicht für Mitleid geschrieben, es geht hier nicht um mich. Es geht darum, dass du das Problem am Ursprung bekämpfen musst. Es bringt nichts, wenn ich wie 10 andere schreibe "Du hast Liebe verdient!". Natürlich stimmt das, du hast Liebe verdient, aber es hilft dir mehr, wenn du die schlechten Tage versuchst zu verhindern.

Ich hoffe sehr ich kann/konnte dir damit helfen.

Bei mir hält es halt schon über einen Längeren Zeitraum. Ja es sind nur paar stunden an manchen tagen, aber es ist halt trotzdem schlimm. Hilfe will ich mir nicht suchen, ich kann es irgendwie nicht. Ich hab mein leben alles "alleine" gemacht. Mein Studium bewerbung und Exmatrikulation, meine Bewerbung, etc.

Necrowmancer

kenne das gefühl als autist… bitte sieh dich nd so… ich nenne mich hässlich oder dumm und denke das stimmt… ich hoffe einfach, dir geht es bald besser

Hässlich und dumm bist du 100% nicht, du wirst perfekt sein, wie es jeder mensch ist. Gerade im Jungen alter versteht man es noch nicht, aber irgendwann merkt man, dass jeder so ist wie er ist und es sowas wie "Hässlich" nicht gibt

Maxi03

Bei mir hält es halt schon über einen Längeren Zeitraum. Ja es sind nur paar stunden an manchen tagen, aber es ist halt trotzdem schlimm. Hilfe will ich mir nicht suchen, ich kann es irgendwie nicht. Ich hab mein leben alles "alleine" gemacht. Mein Studium bewerbung und Exmatrikulation, meine Bewerbung, etc.

Versuche dich in solchen Situationen abzulenken

Kommentar gelöscht von CactusCat 14108 🇪🇪🇱🇻🇱🇹

Discord steht dir immer offen für reden @Maxi03