1. Wie lange hast du das schon?

2. Schreibe das mal auf so ein Zettel und klebe das an euren Kühlschrank. Ich weiß sonst nicht, was man sonst machen könnte. Ja, ist mege blöd, deshalb fühl dich gedrückt🤍 Vater issues habe ich auch, deshalb kann ich dich verstehen.

3. Du musst deinem Körper wenigstens versuchen liebe zu schenken, denn das ist so wie dein Haus. Wenn du in ein einem hässlichen Haus bist, verlässt du es ja auch nicht direkt, sondern kümmerst dich um ihn, gestaltest ihn schöner. Das musst du auch mit deinem Körper machen, denn du wirst deinen Körper lebenslang haben. Deshalb gib ihm liebe, die sie braucht. Wenn du dir jeden Tag einredest, dass du schön bist, einen schönen Körper hast, glaub mir du wirst Selbstbewusster und das macht einen großen Unterschied, da du das am Ende nach außen ausstrahlst🤍🤍 Wenn man so denkt, hat niemand ein 100% symmetrisches Gesicht. Wenn ich ein Foto aufnehme und es dann umdrehe, dann sehe ich auch wie schief mein Gesicht ist, aber so sehen dich wirklich nicht andere. Also siehst du dich schief, wenn du in den Spiegel schaust? Weil wenn nicht, dann kann du es vergessen. Andere sehen dich so, wie du dich im Spiegel siehst. Man ist an seinem umverkehrten Gesicht nicht gewohnt, deshalb übertreibt man da bisschen. Aber andere sind daran gewohnt, so wie du dich im Spiegel siehst. Keine Ahnung, ob ich dir jetzt etwas geholfen habe oder nicht, aber ich hoffe schon🤍🤍 Gegen Augenringe kannst du Beispielsweise mehr schlafen, oder andere Möglichkeiten ausprobieren. Online gibt es viele Tipps und Tricks🤍

4. Du musst echt mal langsam anfangen darauf zu scheißen, was andere über dich denken, sogar wenn es deine "Freunde" sind. Wenn du abhängig von anderen bist, dann kannst du es vergessen, das darfst du nämlich nicht. Denn deshalb kannst du leichter verletzt werden. Sagen wir mal, du bist abhängig von jmd und dann schreibst du der Person eine Nachricht, aber die Person Antwortet nicht direkt, deshalb wartest du und wartest und dann nach einer Zeit denkst du "Habe ich vielleicht was falsch gemacht?" etc. aber vielleicht hatte die Person einfach nur keine Zeit dir zu antworten. Jup, so war ich mal früher. Schlimm, weil ich dann den Fehler bei mir gesucht hsbe. Ja, jetzt scheiße ich langsam darauf, weil juckt halt nicht. Ich war auch so wie du, einfach mitspielen, mache ich eig immernoch so. Der Unterschied ist nur, dass ich gelernt habe nicht traurig zu sein und es mich jetzt nicht mehr so sehr juckt. Deshalb solltest du dich ins positive ändern. Und wenn du dich dann änderst und andere dann lästern und dir sagen "Du hast dich voll verändert" dann ist es deshalb so, da du nicht mehr so bist, wie du warst und wie sie es so gerne hätten. Guck, liebe dich selber, wenn du es nicht tust, dann kannst du es von den anderen nicht erwarten, auch bei respekt oder andere Sachen. Wenn du dich nicht selbst respektierst, kannst du das ja nicht von den anderen erwarten. Erst musst du das tun, damit andere das auch tun.

Präsentationsprüfung bestanden