*maunz*
Du solltest ohnehin einen Tag pausieren und deinen Muskeln Zeit zum Wachsen geben. Das tun sie nämlich nicht während des Trainings, sondern während der Regenerationszeit.
*maunz*
Du solltest ohnehin einen Tag pausieren und deinen Muskeln Zeit zum Wachsen geben. Das tun sie nämlich nicht während des Trainings, sondern während der Regenerationszeit.
*maunz*
Du solltest ohnehin einen Tag pausieren und deinen Muskeln Zeit zum Wachsen geben. Das tun sie nämlich nicht während des Trainings, sondern während der Regenerationszeit.
Colin
*maunz* Du solltest ohnehin einen Tag pausieren und deinen Muskeln Zeit zum Wachsen geben. Das tun sie nämlich nicht während des Trainings, sondern während der Regenerationszeit.
Cooler Haser
Das weiß ich ^^ :D
Cooler Haser
Bzw schlaf
Cooler Haser
Zum Beispiel tut mir beim hinlegen der Bauch weh
Cooler Haser
Und meine Schultern sind verkrampft
Anonymderdritteversuchtdenlängstennamenz
WEITER!
Cooler Haser
OL
Cooler Haser
OK SYR
Anonym
Nein, definitiv nicht weiter!
Cooler Haser
Guck wje :D
Anonym
Okeee
Cooler Haser
Okeeee
Cooler Haser
Guck :>
Anonym
HABBB PQFAHAHSGAHSHSGSS
Cooler Haser
HAAHAHHAHA
Anonym
Du sagst, ich soll vorbeischauen hab ich auch gemacht, aber bist verschwunden
Anonym
ACH DA BIST DU JA
Anonym
ICH GEH JZ AUCH, WEIL DU AUCH VERSCHWUNDEN BIST
Cooler Haser
NEINNN
Anonym der dritte
💀😂
Cooler Haser
😭