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Kommentare (21)

*maunz* Du solltest ohnehin einen Tag pausieren und deinen Muskeln Zeit zum Wachsen geben. Das tun sie nämlich nicht während des Trainings, sondern während der Regenerationszeit.

Colin

*maunz* Du solltest ohnehin einen Tag pausieren und deinen Muskeln Zeit zum Wachsen geben. Das tun sie nämlich nicht während des Trainings, sondern während der Regenerationszeit.

Das weiß ich ^^ :D

Colin

*maunz* Du solltest ohnehin einen Tag pausieren und deinen Muskeln Zeit zum Wachsen geben. Das tun sie nämlich nicht während des Trainings, sondern während der Regenerationszeit.

Bzw schlaf

Zum Beispiel tut mir beim hinlegen der Bauch weh

Anonymderdritteversuchtdenlängstennamenz

WEITER!

OL

Bezetheehee Jackson

Nein, definitiv nicht weiter!

Guck wje :D

Du sagst, ich soll vorbeischauen hab ich auch gemacht, aber bist verschwunden

Bezetheehee Jackson

ICH GEH JZ AUCH, WEIL DU AUCH VERSCHWUNDEN BIST

NEINNN