Wie YT-Shorts abgewöhnen?

Ka, einfach nicht schauen

Yt blockieren

/löschen

Dann nimm ich yt im browser

Gen-Alpha-Brainrot wie zum Beispiel „Sigma Boy“ anschauen! 👍🏻

Naja, wenn man schon so eine Art Sucht hat ist das leichter gesagt als getan...

Jeden Tag immer weniger gucken oder so idk, zeitlimit setzen…

Einfach Tiktok schauen

Von deinen Eltern YT sperren lassen, dann kommst du auch nicht auf Ideen wie „Ich lads mir kurz runter, für ein Video“ oder „Ach, eins geht doch noch“

Ich war noch nie in der Situation, aber was ich an deiner Stelle machen würde: Durch was anderes ersetzen. Hörbücher / Hörspiele zum Beispiel.

Längere YouTube Videos ansehen

Nein, Spaß, du könntest einfach anfangen, Bücher zu lesen. Das macht auch Spaß. Und macht nicht müde.

insta reels schauen

Nö, TikTok gibt es auch noch