Tipps gegen Nervosität bei der Konfirmation

Tipps gegen Nervosität? Ja, nimm dir einen kleinen Ball oder so was wie Knete mit und drücke sie in deiner linken Hand. Wenn du nichts in der Hand haben darfst dann drücke die Hand eif trotzdem(tu eif so als hättest du Knete drinne). Es sollte auch wirklich die linke Hand sein. All das ist wissenschaftlich bewiesen oder so :). Hoffentlich konnte ich dir weiter helfen

Danke 🙏

Viel Glück

Davor vielleicht essen und trinken, Augen schließen, dabei schön tief ein und ausatmen

Ich nehme an, jetzt wird gefeiert ^^ Und morgen hast du dann schulfrei

Wir haben in Bayern 2 Wochen Ferien 😁

Danke euch

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