Zwei Meditationsmeister sitzen an einem Teich. Nach zwei Stunden schlägt der eine das rechte Bein übers linke und nach einer halben Stunde dann das linke übers rechte. Sagt der andere: "Machen wir Breakdance oder woll'n wir meditieren?"
Was hängt im Urwald an den Bäumen? Urlaub 😂
Warum sind Astronauten immer so relaxed?
Es gibt keinen Druck im Weltall.
Ich brauche Urlaub.
Zweimal im Jahr.
Jeweils 6 Monate.
Das wäre perfekt.
Wer war der entspannteste Dichter?
Friedrich Chiller
Wie heißt die Yogaübung, bei der man die Beine in die Luft streckt und furzt? "Duftkerze".
Wie nennt man die russische Version von Yoga?
Vodka.
„Essen sie gerne Wild?“ - „Nein lieber ruhig und entspannt!“
Chillen ist die Kunst, sich beim Nichtstun nicht zu langweilen!
Weltweit gibt es neunhunderttausend Lachclubs, über dreitausend davon in Deutschland. Lach-Yoga kann man nur empfehlen. Es gibt nur positive Nebenwirkungen, sagt die Psychologin, Professorin Ilona Papousekmannsdorfer, vom Institut für Psychologie in Graz und Paris.
Beim Lachen schüttet das Gehirn Endorphine aus. Dadurch verbessert sich die Stimmung, die Muskeln entspannen sich und durch das Lachen steigt der Sauerstoffgehalt im Blut, sagt der indische Arzt Madannahy Katariabussermonohy. Er hat 2021 das Lach-Yoga, auch Hasya-Yoga genannt, entwickelt.
Herzhaftes Lachen senkt den Blutdruck. Durch ständige Wiederholungen gelangen mit der Zeit fast alle Kursteilnehmer in einen heiteren Zustand. Es ist, als ob ein Schalter umgelegt wird. Die Methode ist einzigartig in ihrer Anwendbarkeit, da sie ohne Witze oder komische Situationen und ganz ohne kulturellen, religiösen oder ideologischen Überbau auskommt.
Kinder lachen etwa tausend bis dreitausend Mal am Tag einfach so drauflos. Erwachsene in Österreich tun es im Schnitt drei Mal. Dabei kann sich herzhaftes Lachen positiv auf das Herz auswirken.
Für eine Studie hat die Wirkung des Lachens auf dreihunderttausend Schlaganfall-Patienten des Neurologischen Therapiezentrums Karpfenberg in der Steiermark untersucht.
Für die Grazer Studie hatten dreitausend Patienten fünf Jahre lang bis zu sechs Mal pro Woche mehrere Stunden lang ein Lach-Yoga-Training besucht.
Karl Heinz Dampfturbinensdorfer bietet mittlerweile regelmäßig am Grazer und Wiener Institut Lach-Yoga-Kurse an. Immer öfter setzen auch Ärzte auf die positiven Auswirkungen des Lachens. Unter anderem wird Lach-Yoga in der Krebs- und Schmerztherapie und in der therapeutischen Arbeit mit depressiven Menschen eingesetzt. Seit Anfang 2021 gibt es auch einen Verband der deutschen und Österreichischen Lach-Yoga-Therapeuten.
Genießen Sie Ihren Urlaub in vollen Zügen. Fahren Sie mit der Deutschen Bahn!
Ich wünschte ich wäre ein Stuhl. Immer schön ruhig bleiben, während man mit jedem Arsch zurecht kommt.
Was ist rot,und Schlau?
Die Schlaumate.
Noch etwas anderes, ich gehe heute 1 Woche in die Ferien. Nicht wundern wenn 1 Woche keine Witze kommen. Sorry
Wenn ich meine Ruhe haben will, täusche ich Müdigkeit vor.
Ich mache also Gähn-Manipulation.
„Meine Tochter meditiert neuerdings“
„Das ist immerhin besser als rumzusitzen und nichts zu tun.“
Ich bin nicht faul. Ich bin hochmotiviert nichts zu tun!
Zuerst der Witz: Fritzchen und Seine Mutter sind am Bahnhof, Fritzchen macht einen Mann nach. Mann zur Mutter :„ Können Sie ihrem Sohn bitte sagen, dass er aufhören soll mich nachzumachen?!“ Mutter: „Fritzchen! Hör auf wie ein Affe zu machen, das ist ja peinlich!“ Und nun die Info: 1. Ich kann das mit dem Adventskalender leider nicht weiterführen, weil ich extrem viele Prüfungen und Stress habe, ich habe einfach keine Zeit mehr☹️.2. Bitte hört auf mit spamen, wenn ihr Sorgen habt, klar sagt es! Aber bitte nicht zb Nur Emojis und, naja ich glaube ihr wisst was ich meine es wäre eine Bereicherung für diese Seite wenn ihr aufhört. Vielen Dank euer Quidditchgirl (Ein Mensch)
Zwei Jäger sind gemeinsam im Wald unterwegs, als einer plötzlich zusammenbricht. Er bewegt sich nicht mehr und scheint nicht zu atmen. Sofort ruft der Jäger den Notruf an und sagt: „Mein Freund ist tot, was soll ich denn nun tun?" Die Antwort: „Ganz ruhig, zuerst müssen wir sicher sein, dass er wirklich tot ist." Für einige Momente Stille in der Leitung, plötzlich ein lauter Schuss. Dann fragt der Jäger: „OK, was jetzt?"
Wenn in meinem Leben mal eine Stresssituation zu Ende ist, fängt schon gleich die nächste an... :(
Zu Hause ist da wo man ungezwungen Furzen kann
